В Чирш-Хирлепской сельской библиотеке состоялось познавательное мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья. Встреча под названием «Мы откроем вам секрет, как здоровым быть сто лет» собрала жителей, желающих узнать больше о сохранении своего благополучия.
Советы от профессионала
Особым гостем и экспертом мероприятия стала фельдшер местного Фельдшерско-акушерского пункта (ФАП) Романова Л.В. Она подробно рассказала участникам о современных подходах к профилактике и лечению различных заболеваний. Основное внимание было уделено сезонным недугам и способам их предупреждения.
Питание как основа здоровья
Фельдшер поделилась ценными рекомендациями по рациональному питанию. Она объяснила, как правильно включать в рацион овощи и фрукты, чтобы получить максимум пользы, а также раскрыла секреты их приготовления, позволяющие сохранить все витамины и питательные вещества. Участники также узнали несколько личных «рецептов здоровья» от специалиста.
Книжная выставка для вдохновения
В рамках мероприятия библиотека организовала для читателей тематический просмотр литературы «Книги, помогающие жить». Гости смогли познакомиться с подборкой полезных книг и периодических изданий, посвященных здоровому образу жизни, медицине и активному долголетию.
Обратите внимание: Приглашаем принять участие в просветительской интернет-акции.
Мероприятие прошло в Азимсирминском сельском поселении Вурнарского района.
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: Час полезных советов “Мы откроем вам секрет, как здоровым быть сто лет” в Чирш- Хирлепской сельской библиотеке.